月別アーカイブ: 2016年7月

イカリングの旨煮 に 里芋煮 と ゴーヤチャンプル

あじ一夜塩焼き に ピリ辛牛蒡 と フェットチーネ

エビフライ に イタリアンオムレツ と キャベツと若布の煮浸し

牛肉、じゃがいも、糸こんにゃく煮 と 豚まん

さわらの西京焼き と カニカマの錦糸玉子和え

赤魚の煮付け に 三角厚揚げ煮 と スパゲッティサラダ

助け宗だらの黄金焼き に かぼちゃ煮 と チンジャオロース

鶏肉の竜田揚げ に オムレツ と キャベツ 、こんにゃくの味噌煮

サクサクはんぺん に 竹輪の磯辺揚げ と さば塩焼き

銀さけ塩焼き に ピリ辛蓮根炒め と 春雨の酢の物